Bu Eğitim Hakkında
DUYGUSAL YEME BOZUKLUKLARI EĞİTİMİ - KENDİNİ KEŞFET, SAĞLIKLI BİR İLİŞKİ KUR!
Duygusal yeme bozuklukları, yaşamın stresli anlarında baş etme mekanizmalarının aşırı yemek yeme davranışına dönüştüğü durumları ifade eder. Bu zorlu süreci anlamak ve yönetmek için hazırladığımız eğitimimizle sen de içsel dengeyi yakalayabilir, sağlıklı bir ilişki kurabilirsin.
Neden Bu Eğitimi Seçmelisiniz?
- Kendini anlamak ve içsel dengeyi yakalamak için bilimsel ve uzman rehberliğiyle hazırlanan bir eğitim.
- Duygusal yeme bozuklukları konusunda daha derinlemesine bilgi edinme fırsatı.
- Katılım belgesi ve isteğe bağlı olarak onaylı sertifika ile kişisel ve profesyonel gelişiminize katkı sağlayın.
Eğitim İçeriği:
1. Duygusal Yeme Nedir?
- Duygusal yeme bozukluğunun kökenleri ve temel nedenleri.
- Aşırı yeme davranışının duygusal boşluğu doldurmadaki rolü.
2. Beden ve Duygusal İlişki:
- Beden algısının duygusal durum üzerindeki etkisi.
- Sağlıklı bir beden ve duygu dengelemesi nasıl sağlanır?
3. Beslenme ve Psikoloji Bağlantısı:
- Duygusal yeme bozukluğunun beslenme alışkanlıklarıyla ilişkisi.
- Hangi yiyecekler neden tercih edilir? Beyin kimyası ve duygusal yeme ilişkisi.
4. Duygusal Yeme Döngüsünü Kırma:
- Duygusal yeme döngüsünün aşamaları ve nasıl kırılacağı.
- Sağlıklı başa çıkma mekanizmalarını geliştirme.
5. Uzman Rehberliği ve Tedavi:
- Beslenme uzmanı ve psikolog işbirliğinin önemi.
- Duygusal yeme bozukluğunu yönetmek için nasıl destek alınır?
Eğitim Detayları:
- Eğitmen: Diyetisyen ve Psikolog Berfin Soyupak.
- Eğitim Yeri: BiSelf Academy Uluslararası Eğitim Platformu.
- Sertifika: Katılım belgesi yanı sıra isteğe bağlı olarak üniversite ve e-devlet onaylı uygulayıcı sertifikası verilecektir.
Kimler Katılabilir?
Eğitime ilgi duyan herkes, duygusal yeme bozukluklarını anlamak ve yönetmek isteyen her yaş grubundan bireyler katılabilir. Kendini keşfetmek ve sağlıklı bir ilişki kurmak isteyen herkesi bekliyoruz.
Unutma, sağlıklı bir yaşam, beden ve zihin dengesiyle başlar! Seni de aramızda görmekten mutluluk duyacağız. Kayıt ve detaylı bilgi için hemen başvur!
